Qu’est-ce que tu as prévu dans tes bonnes résolutions de 2023 ? Faire plus de sport ? Mieux manger ? Prendre plus soin de toi ? Et si tu faisais les trois à la fois en te lançant le défi de faire une course mythique en 2023 ? Chez Triloop, on t’a préparé le classement des meilleures courses à faire dans le sud de la France puisque quitte à courir, autant le faire sous un beau ciel bleu provençal.
Les courses à pieds
S’il te faut du challenge et de la difficulté, on a tout ce qu’il faut pour toi ! L’un des événements les plus connus de la région est le Marseille-Cassis. Une course de 20km en plein milieu du Parc national des Calanques. Ce moment sportif te permettra de profiter du magnifique paysage mais aussi de performer ou d’aller à ton allure. Chaque année, ce sont 20 000 personnes de tous les horizons qui s’inscrivent pour relever le défi. Alors que tu sois un grand sportif ou un coureur du dimanche, tu trouveras facilement ta place dans cette course !
À proximité mais beaucoup plus tôt dans l’année (vers avril contrairement au Marseille-Cassis qui est fin octobre), il y a aussi le Trail des 5 Calanques. Comme pour la course précédemment citée, celle-ci se fait aussi au milieu de la nature avec différents parcours en fonction de la distance que vous voulez faire. La plus grande course fait 22km, la plus petite 15km et une marche de 10 km est aussi possible.
Pour un peu plus d’originalité, on peut aussi vous parler du Full Moon Aix-Marseille. C’est une course récente (2023 sera sa 2e édition) à faire de nuit. Les particularités de ce parcours sont sa longueur, vous avez le choix entre 38km et 70km, mais aussi le fait qu’elle se fasse un soir de pleine lune. Cela permet de profiter de la vue sous un œil plus nocturne. Il faudra s’équiper de sa lampe mais aussi s’armer de patience puisque la course dure plusieurs heures. Si vous êtes assez rapide, vous pourrez profiter du lever de soleil sur Les Terrasses Du Port.
Si ça ne te suffit pas, tu peux aussi te diriger vers Nice pour prendre part à son semi-marathon ou à son marathon reliant Nice à Cannes. Pour le semi-marathon, tout se passe dans le centre, alors si vous ne connaissez pas trop la ville de Nice, c’est l’occasion de la découvrir tout en faisant sa course. Pour le marathon, la course se déroule surtout entre les deux villes. Cela n’empêche pas de découvrir un paysage formidable au milieu des palmiers, du beau temps et de la mer. Pour les deux, il existe des déclinaisons. Il y a la possibilité de faire la course en relais mais aussi de faire participer les enfants avec des courses au format beaucoup plus réduits. Alors plus d’excuses, toute la famille peut y participer !
Les triathlons
Restons à Nice et parlons de son célèbre Ironman et de son petit frère, l’Ironman 70.3. Il faut certes une bonne préparation mais ça peut être un beau défi à relever pour pouvoir se surpasser et continuer de forger son mental d’acier. Surtout qu’avec un très bon classement, vous pouvez gagner votre place pour Hawaii et participer aux championnats du monde d’Ironman, le plus prestigieux de tous. Même chose pour l’Ironman 70.3 d’Aix-en-Provence. Certes il n’existe pas de vrai Ironman à Aix-en-Provence mais un Half Ironman est déjà un défi de taille ! Pour s’y préparer on a la compétition parfaite pour vous : La Triloop Race !
Eh oui, votre marque de vêtement écoresponsable a décidé d’organiser sa propre compétition à Toulon. Les distances ne sont pas les mêmes puisque nous avons prévu des formats S et M. Si tu as besoin d’une représentation des formats, n’oublie pas qu’on a fait un article sur ce sujet ! Dans tous les cas, même si les distances ne sont pas les mêmes qu’un Ironman, il en faut pour tous les goûts. Alors c’est l’occasion parfaite pour se lancer un défi puisqu’en plus de respecter la planète, vous découvrirez aussi Toulon, une belle ville qui est généralement plus un lieu de passage qu’un réel arrêt. Si vous voulez plus d’informations à ce sujet, n’hésitez à aller voir notre site internet dédié à l’événement.
Pour finir avec les triathlons dans le sud de la France, il y a aussi les Challenges qui peuvent être intéressants et qui sont des longues distances ! Cela permet de relever d’autres défis et d’explorer de nouveaux paysages. Pour cette zone de la France, deux Challenges sont disponibles. L’un se fait à Cagnes-sur-Mer et l’autre à Fréjus.
Au final pour 2023, tu vas pouvoir relever de nombreux défis sportifs. Des courses, des triathlons et même d’autres types d’épreuves si cela te tente. Cette liste n’est bien évidemment pas exhaustive et une course n’est pas forcément meilleure qu’une autre. Nous voulions simplement te montrer quelques exemples et te montrer que de nombreuses courses existent là où le soleil brille. Avec un peu de motivation, et des bons vêtements, on peut vivre des moments inoubliables sur des parcours exceptionnels. Alors, tu fais quelles courses en 2023 ?
